Zdrowy sen zaczyna się od materaca – jak wybrać ten właściwy?
19 maja, 2025 2025-05-19 9:07Zdrowy sen zaczyna się od materaca – jak wybrać ten właściwy?
Zdrowy sen zaczyna się od materaca – jak wybrać ten właściwy?

W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia nie zostawia wiele przestrzeni na odpoczynek, sen to nie luksus – to podstawa. A jego jakość w dużej mierze zależy od tego, na czym śpimy. Dobry materac przede wszystkim wspiera kręgosłup, odciąża ciało i pomaga naprawdę się zregenerować. Ale jak znaleźć model, który będzie działał nie tylko pierwszej nocy, ale przez lata?
Co wyróżnia materace Hilding?
Marka Hilding to firma, która od lat zajmuje się tym, co najważniejsze – snem i jego wpływem na zdrowie. W ofercie znajdziesz różne rozwiązania: od miękkich materacy piankowych, przez bardziej sprężyste modele kieszeniowe, aż po hybrydy, które łączą jedno i drugie. Dzięki zastosowaniu stref twardości, Hilding materace dobrze dopasowują się do ciała i zapewniają podparcie tam, gdzie potrzeba.
Niektóre modele mają też wersje przeznaczone dla alergików czy też dwustronne – można je odwracać, co nie tylko zwiększa komfort, ale też wydłuża trwałość.
Hilding Pasodoble – dla tych, którzy wolą twarde podparcie
Jeśli szukasz materaca, który nie zapada się pod ciężarem i dobrze stabilizuje ciało, warto zwrócić uwagę na model Hilding Pasodoble. To solidny, twardszy materac, który sprawdza się m.in. u osób z dolegliwościami kręgosłupa lub tych, które po prostu lepiej śpią na twardszym podłożu.
Pasodoble łączy sprężyny kieszeniowe z matą kokosową i specjalną pianką, dzięki czemu dobrze podpiera sylwetkę, a jednocześnie nie jest sztywny. Siedem stref twardości sprawia, że inne części ciała – jak ramiona czy biodra – mają odpowiednie wsparcie niezależnie od pozycji, w jakiej śpimy.
Co się dzieje z ciałem w nocy?
W nocy nasze ciało naprawdę pracuje – odpoczywają mięśnie, kręgosłup wraca do swojej naturalnej formy, a mózg porządkuje informacje. Gdy śpimy na złym materacu, ten proces może być zaburzony – pojawiają się mikrowybudzenia, przewracanie się z boku na bok, poranne bóle pleców. Często nawet nie wiemy, że źródłem problemu jest właśnie to, na czym śpimy.
Dlatego materac to coś więcej niż wygodny mebel – to narzędzie, które wspiera zdrowy sen i pomaga obudzić się wypoczętym.
Jak wybrać dobry materac?
Szukając materaca, warto zastanowić się nad kilkoma rzeczami:
- Z czego jest zrobiony – pianka, sprężyny, kokos, lateks? – Każdy materiał ma swoje właściwości – pianka lepiej dopasowuje się do ciała, sprężyny dają lepszą wentylację i podparcie, kokos zwiększa twardość, a lateks jest sprężysty i antyalergiczny.
- Jaka twardość będzie dla Ciebie najlepsza? – Wybór powinien zależeć od masy ciała, pozycji snu i osobistych odczuć.
- Czy pokrowiec można zdjąć i wyprać? – Jest to szczególnie ważne dla alergików i rodzin z małymi dziećmi.
- Czy materac ma certyfikaty potwierdzające jego jakość? – Certyfikaty potwierdzają bezpieczeństwo materiałów i brak szkodliwych substancji.
Dobry materac to taki, który pasuje do Ciebie – niekoniecznie najdroższy, ale taki, na którym naprawdę dobrze się śpi. Hilding, a szczególnie model Pasodoble, to przykład przemyślanego rozwiązania dla tych, którzy chcą połączyć komfort z codziennym wsparciem dla kręgosłupa.
Bo w końcu… nie chodzi tylko o to, by przespać noc, ale by naprawdę się wyspać.